الرئيسية / اخبار التعليم / موضوع تعبير عن الرياضة و اهميتها و ضرورتها
موضوع تعبير عن الرياضة
الرياضه لصحه سليمه

موضوع تعبير عن الرياضة و اهميتها و ضرورتها

الخمول و المسل شئ غير مستحب و يسبب الكثير من الامراض المختلفة التي قد تصيب الانسان نتيجة الي ثلة الحركة و عدم انجاو المهام التي تطلب منا بشكل جيد الرياضة شئ ضروري للغاية حتي نعيش بصحة جيدة للرياضة اثر كبير للغاية للتخلص مما يعاني منه اجسامنا من سمنة و دهون ذائدة و غير مستحبة ترهقنا و تؤلمنا ايضا لذلك يجب علينا ان نتعلم رياضة معينة و ان نقوم بها و بشكل يومي دون كسل حتي نكون بصحة جيدة و من انواع الرياضة التي نتمكن من ممارستها و بشكل يومي هي رياضة المشي حيص انك قد تستطسع السير لمسافات طويله فهي غير متعبة و تجعلك تفقد الكثير من الوزن .

العناصر

  • اهمية الرياضة
  • افضل وقت لممارسة الرياضة
  • انواع الرياضة التي حثنا الرسول علي ان نعلمها لابنائنا.

للرياضة اهمية كبيرة في حياتنا جميعا فهي كما تحدثنا من قبل التي تجعل الدم يجري في سائر اجزاء الجسد و تجعلنا نتخلص من الكوليسترول و من الدهون و الثمنى التي قد تقضي علي حياتنا جميعا و تجعل اجسامنا رشيقة و جميله و نكون ايضا اشخاص اصحاء ، و الجدير بالذكر ان افضل وقت تتمكنون فية من ممارسة الرياضة المفضلة اليكم هو حينما تستيقظون من النوم مباشرة حيث تكون اجسادكم علي قدر كبير من الراحة و تستطيعون ان تمارسوا رياضتكم المفضله وقتها بكل سهولة و يسر .

و لقد حثتا الرسول الكريم علي ان نهتم بالرياضة ايضا حيث انة قد اوصانا ان نعلم اولادنا بعض انواع الرياضة الهامة التي ستفيدهم كصيرا و تلك الانواع هي السباحة و الرماية و ركوب الخيل و لكل رياضة منهم العديد من الفوائد .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *