الرئيسية / اخبار عربية / 100 شخص مشارك في تقنية الرياض يدشنون عبر تويتر جملة “المشي صحة”
الكلية التقنية
الكلية التقنية

100 شخص مشارك في تقنية الرياض يدشنون عبر تويتر جملة “المشي صحة”

يعتبر المشي من الرياضية الهامة الذي يحبها الكثير من الأشخاص الرياضيون في كل مكان، فعندما يمشي الشخص فإن هذا يحرك لدية عضلات الجسم جميعها ويجعل الدورة الدموية تعمل بشكل أكثر كفاءة، لذلك فيوصي العديد من الأشخاص الرياضيون بالمشي يومياً لمده ساعة فهو مفيد جداً لجميع الأعضاء التي توجد داخل الجسم وهو مفيد جداً لعضلات القدم، وأنه يعمل على إنقاص الوزن لذلك ينصح به جميع الأطباء الذين يقدون العديد من الأشياء الخاصة بضبط الوزن،فالمشي يعتبر من أهم الرياضيات الذي يريد أن يفعلها الكثير من المواطنين داخل جميع الأنحاء دائماً.

جديراً بالذكر أبضاً أن الكلية التقنية داخل عاصمة المملكة العربية السعودية الرياض قاموا بتقديم فاعلية صحية، وهي تقدم العديد من الفوائد الخاصة برياضة المشي وتم وضعها وتدشينها تحت عنوان “المشي صحة للجميع” وتم تقديمه داخل الكلية وعبر مواقع التواصل الاجتماعي ومن أهمها تويتر، وتم عمل هذه الحملة للتوعية بأهمية النشاطات البدنية ومتدربي الكلية، وأيضاً تم حث جميع الأشخاص على المشي لأنه من أهم الرياضات المفيدة للجسم بأكمله، ويحبه الكثير من الأشخاص الرياضين الذين يريدون دائماً أن يصبج جسدهم أكثر ليونه وقوة لأن المشي يجعل عضلات القدم أكثر صلابه.

أيضاً أفتتح هذه الحملة داخل الكلية عميدها الدكتور عبد الرحمن الغانم وكان هذا بحضور الوكلاء وعدد من أعضاء هيئة التدريس ومنسوبي ومتدربي الكلية، وقام رئيس مركز النشاط محمد السلطان بتوضيح أن هذه الفعالية شارك فيها أكثر من 100 منسوب بالكلية ومتدربيها، وذلك لأهمية النشاط الذي يتم تقديمه داخل الكلية ومعرفة جميع الأشخاص الأهمية من المشي لأنه يعطي الصحة والنشاط، وأيضاً هو من الأنشطة الجسدية الذي لابد وأن يفعلها ويقوم بها جميع الأشخاص في الكثير من الدول المختلفة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *